育児のリアル トイレトレーニングのリアル｜3歳長女と進めている現在進行形の記録
2026年6月、3歳の長女のトイレトレーニングを本格的にスタートしました。育休中で日中の時間に余裕ができたことが、始めるきっかけです。まだ始めたばかりで完璧には程遠い状況ですが、トイレに座らせるとおし...
育児のリアル 
家庭内DX・ライフハック 在宅ワークのデスク環境紹介｜3人育児パパのこだわりと工夫
リモートワークが日常になって数年。ITコンサルタントとして、そして3人育児中のパパとして、自宅の作業環境をどう整えるかは仕事のパフォーマンスに直結する重要なテーマです。「良い椅子や高価なデスクを揃えら...
パパのメンタル・自己管理 完璧主義をやめて楽になった話｜仕事・育児・家事で気づいたこと
「もっとちゃんとやらなきゃ」ずっとそう思って生きてきました。仕事も、育児も、家事も。でも、ITコンサルとして働きながら3人の子どもを育てる中で、完璧を求めることが実は一番効率が悪く、しかも自分を追い詰...
育休のリアル 育休中に読んでよかった育児本5冊｜スキマ時間の読書で学んだこと
「育児は感覚でやるもの」正直、そう思っていました。でも実際にイヤイヤ期の長女への対応で、パパとママの反応の違いに気づいたとき——「これは学ばないとまずい」と感じたのが、育児本を読み始めたきっかけです。...
パパのメンタル・自己管理 30代パパの筋トレ継続術｜育児中でも週3回続けられる理由
30代になって、体力の低下を感じ始めました。若い頃なら平気だった夜泣き対応・抱っこ・子どもとの全力遊びが、体にじわじわ堪えるようになってきたのです。そしてもう一つ、筋トレを始めた理由があります。それは...
育児のリアル きょうだい育児のコツ｜5歳・3歳・0歳の年の差3人育児で学んだこと
「きょうだいが増えると、育児はもっと大変になるのでは？」3人目の次男が生まれる前、正直そう思っていました。実際に5歳の長男・3歳の長女・0歳の次男という年の差きょうだいの育児をしてみて感じるのは、大変...
育児のリアル 夜泣き対策｜3人育児パパが実際に効いた方法と乗り越え方を正直に語る
「また泣いてる……」深夜0時、3時、6時——。0歳の次男が生まれてから、この繰り返しが毎晩続いています。我が家は5歳・3歳・0歳の3人育児中。長男・長女のときも夜泣きは経験しましたが、次男は1晩に2〜...
育児のリアル イヤイヤ期の乗り越え方｜パパ視点のリアルな対処法と失敗談
「イヤ！」「やらない！」「ママがいい！」2歳前後の子どもを持つパパなら、一度は頭を抱えたことがあるはずです。我が家は現在、5歳の長男・3歳の長女・0歳の次男の3人育児中。長男のイヤイヤ期は比較的穏やか...
育休のリアル 育休復帰前にやっておくべき準備リスト｜ITコンサルパパの本音と不安
7月末、約3ヶ月の休暇期間を終えて職場に復帰します。5月1日から有給と会社の出産時特別休暇を組み合わせて休みに入り、5月末からは育児休業に切り替わるという形で、トータル約3ヶ月間仕事から離れていました...
仕事とキャリア ITコンサルの仕事内容をリアルに解説｜元エンジニアが転職して気づいたこと
「ITコンサルって実際どんな仕事をしているの？」IT業界に興味がある人や転職を考えている人なら、一度は気になったことがあるはずです。ただ、ネットで調べると出てくるのは採用サイトや転職エージェントの説明...