はじめまして！「イクパパワークライフ研究室」を運営している、shiiimo（しーも） です。
当ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。このページでは、私自身のこと・ブログを始めた理由・発信していることをまとめています。少し長いですが、ぜひ読んでいただけると嬉しいです。
ひとことで言うと
横浜市在住、ITコンサルタント（マネージャー）として働く3児のパパです。仕事で使っている「仕組み化」「1on1」「DX」の考え方を家庭に持ち込み、育児と仕事の両立を試行錯誤しています。
プロフィール
- 名前：shiiimo（しーも）
- 住まい：神奈川県横浜市
- 家族：妻、子ども3人（5歳・3歳・0歳／2026年時点）、かまってちゃんのチワワ
- 仕事：ITコンサルタント（マネージャー）／コンサル歴5年目
- 働き方：在宅勤務中心。育休取得経験あり
経歴
ITエンジニアとしてキャリアをスタートし、システム開発・運用の現場でITの基礎を叩き込まれました。
その後、IT領域専門のキャリアアドバイザーに転身。求職者と企業の両方と向き合う中で、「人と組織」の動かし方に強い関心を持つようになりました。
2021年からはITコンサルタントとして、大手企業を対象に業務効率化・システム導入・PMO支援などを担当。現在はマネージャーとして、複数プロジェクトの管理とチームマネジメントを担っています。
エンジニア・キャリアアドバイザー・コンサルタントという3つの立場を経験したことで、「技術」「人」「プロセス」の3つの視点から課題を捉える力が身につきました。
この視点は、仕事だけでなく育児や家庭の運営にも大いに活かされています！
育休を取得する際は、複数プロジェクトの引き継ぎをWBS・マニュアル化・1ヶ月の並走期間によってひとつのプロジェクトとして管理しました。
👉 育休の引き継ぎ術｜管理職が実践した「属人化解消」3ステップ
保有資格
- 日商簿記3級（育休中のスキマ時間で取得）
- ITIL 4
- G検定
- AZ-900
- 秘書検定3級
なぜこのブログを始めたのか
「気合と根性」では限界だと気づいた
仕事が終わって家に帰ると、「5歳・3歳・0歳＋かまってちゃんのチワワ」が入り乱れる、とんでもなくカオスな日常が待っています（笑）。
上の子のイヤイヤ期や赤ちゃん返り、下の子の夜泣き、愛犬のお世話……。親の「自分の時間」なんて1秒もなく、疲労と寝不足で夫婦ともにメンタルが削られる毎日。
第三子が生まれたとき、ITコンサルとしての私の脳内に即座にアラートが鳴り響きました。
「あ、これ今のオペレーションだと詰むな」
仕事では「業務効率化」や「DX」を提唱していますが、家庭という現場はそんなに甘くない。気合や根性で乗り切れるのは、せいぜい数日です。
「仕組みで解決する」という発想の転換
そこで決めたのは、仕事で使っているロジカルな思考法やマネジメントの手法を、そのまま家庭に持ち込むことでした。
- 夫婦のスケジュール管理にTimeTreeを導入し、「情報の非対称性」を解消
- 洗濯・掃除・食器洗いをスマート家電に外注して、1日約1時間を生み出す
- 育休の引き継ぎをプロジェクトとして管理し、チームの属人化を解消
- 1on1ミーティングの手法を子どもとの接し方に応用して、上の子のメンタルをケア
精神論ではなく「仕組みで解決する」。この発想こそが、育児・家事・仕事の三つ巴の毎日を乗り切る核心だと気づいたことが、このブログを立ち上げたきっかけです。
単なるライフハックで終わらせず、家族全員が笑顔でいられる「ベストバランス」を探求し続ける場所にしたい。そんな思いから「イクパパワークライフ研究室」を立ち上げました。
このブログで発信していること
1. 育休のリアル
パパ育休の準備・手続きから、実際に取ってみて大変だったこと、復帰前の準備まで。管理職として育休を取った経験をもとに、これから育休を取るパパの不安を減らす情報をまとめています。
2. 育児のリアル
イヤイヤ期、赤ちゃん返り、夜泣き、きょうだい喧嘩。年の差3人育児の中で、実際に効いたこと・うまくいかなかったことを正直に書いています。
3. 横浜の子連れおでかけ
横浜市在住のパパとして、パパ一人でも子どもを連れて回しやすい地域のおでかけスポットを、実際に行った体験をもとに紹介しています。
4. 家庭内DX・ライフハック
スマート家電への家事の外注や、スキマ時間の作り方など、家庭を「仕組み」で回すための実践記録です。
5. 仕事とキャリア
ITコンサルの仕事のリアルや、在宅勤務と育児の両立の仕方について。元IT系キャリアアドバイザーとして、転職を考える方に役立つ視点も発信しています。
6. パパのメンタル・自己管理
在宅勤務の孤独や、仕事と育児のストレスとの付き合い方など、パパ自身が潰れないための習慣を書いています。
私が大切にしていること
「完璧じゃなくていい、仕組みに頼ろう」
ブログでは少し偉そうなことを書いているかもしれませんが、私自身は全然完璧な親ではありません。子どもに怒りすぎて寝顔を見ながら反省したり、せっかく作った仕組みが子どもの成長とともに通用しなくなって慌ててアップデートしたりと、毎日がトライアンドエラーです。
だからこそ、きれいごとだけじゃない「リアルな失敗と成功の体験談」を泥臭く書いていきます。
ITコンサルタントとして働きながら3人の子どもと愛犬を育てる毎日は、想定外のエラーとドタバタの連続です。それでも、便利なツールや仕組みに頼ることで、確実に心と時間にゆとりが生まれています。
このブログでの日々の研究成果が、仕事と育児の狭間で奮闘するパパ・ママのヒントになれば最高に嬉しいです。
一緒に、ワークライフのベストバランスを見つけていきましょう！
SNSでも発信しています
ブログの更新情報や、日々の育児のちょっとした気づきを発信しています。
- X（旧Twitter）：@shiiimo_ikupapa
- Instagram：@shiiimo_ikupapa
当ブログについて
当ブログは2026年8月より運営しています。
本ブログの内容は、運営者個人の体験・調査にもとづく記録であり、医療・法律・税務・投資等に関する専門的な助言ではありません。制度や商品の詳細は必ず公式情報をご確認のうえ、個別の判断が必要な場合は専門家にご相談ください。
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