パパのメンタル・自己管理 完璧主義をやめたら仕事も育児も家事もラクになった話|ITパパの体験談 「もっとちゃんとやらなきゃ」ずっとそう思って生きてきました。仕事も、育児も、家事も。ITコンサルとして働きながら3人の子どもを育てる中で、完璧を求めることが実は一番効率が悪く、しかも自分を追い詰めるだ... 2026.08.22 パパのメンタル・自己管理